誕生日プレゼント

ダイエット

断食を宣言した私を、大慌てで止めたスタッフ。

その意味が分かりました。

朝、出勤すると

「お誕生日おめでとうございまーす♪」

と渡されたプレゼント。それは・・・

ふかのうなんてないんだよ

こんなでっかいハンバーガーショック!

ふかのうなんてないんだよ
比べてみるとビックリ、、、目

たしかに、、これを渡されたのでは、断食もできませんねー(笑)

ということで、ありがたく頂きましたラブラブ

このビッグバーガーが最後の食事。

それから断食スタートです!!

その日は昼、夜と、ドリンクと水だけ、、、、でもそれ程お腹は空いていません。

仕事を終え、帰宅してから、5kmのジョギングです。

はじめ、空腹で走れないかなとも思ったのですが、

意外や意外、快適です♪ いつもより軽く走れる感じです音譜

走り終えた後は腹筋とダンベル。。

お風呂に入って今日は終了です。

本を読みながら眠ってしまいましたぐぅぐぅ

翌朝は結構大変でしたが、

続きはまた明日パー

  • コメント ( 2 )

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  1. SECRET: 0
    PASS:
    すごいバーガーですね~♪
    どこで、手に入れたんですか!!
    食べたいな~( ̄▽+ ̄*)
    断食。
    終了後の、復活食がまた大変じゃありませんか?
    無事成功する事を、お祈りしてます。

  2. SECRET: 0
    PASS:
    >玉砂利華子さん
    これは、駅前で売っていたそうです。
    メニューを見たら、これの倍のサイズもありました(  ゚ ▽ ゚ ;)
    断食明けは、やっぱり
    おかゆだそうです・・・
    去年の、急性腸炎のときを思い出します(→o←)ゞ

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