5km

マラソン

昨日は、ちょっと距離をのばしましたよ♪

二駅向こうまで走ってきました。

往復5km。大会本番の半分です。

まぁ、ペースは抑え気味でしたが、

余裕でしたね!

最後は欽ちゃん走りでした。

最後の音楽は、祝福されているようで爽快でしたよー♪♪

・・・ということで、

今日も弁当2人前、、、ガーン

  • コメント ( 5 )

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  1. 三日月総長

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    やはり・・・・・
    「負けないで」と「サライ」は
    入れるべきでしょう・・・(^ε^)♪

  2. 玉砂利華子

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    >総長!!
    それじゃぁ~24時間何とかに・・・・
    じゃ、爆風スランプの「ランナー」も。( ´艸`)

  3. 玉砂利華子

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    運動するとおいしいんですよね~
    食事が。(≧▽≦)
    ウォーキングを始めたら
    何故か体重が増えた玉。(;^_^A

  4. かのう兄弟

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    >三日月さん
    >玉砂利華子さん
    どれも盛り上がりそうですねー。
    サライとか、
    走る前に盛り上がって
    ひとりで号泣してそうです、、。

  5. かのう兄弟

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    >玉砂利華子さん
    まぁ、運動して体重が増えるのは
    健康上は良い事なんですけどね。
    増えすぎは厳しいですね。
    私の場合、
    タバコをやめたので
    便秘気味で
    さらに体重が増えてます、、、。

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